最近一周坚持跑步，小腿内侧疼，该怎么办呢？

运动技能差的青少年？I#x27；我是一名青少年，我的协调能力非常差，我认为我没有任何优秀的运动技能。我可以在没有帮助的情况下打开罐子或罐头，而且我很难在手 1 I是在我4岁的时候被评估的，我的专家能

一个人，只坚持长期做俯卧撑和仰卧起坐，不做其他运动，体型会怎样？:俯卧撑，仰卧起坐，我打卡第20天，没间断过，可以说说自己的情况俯卧撑100个以上仰卧起坐10 1俯卧撑，仰卧起坐，我打卡第20天，没

最佳健身时间是几点？:相对于你找到一天之中最佳的健身时间而言，在每天无论哪个时间，固定规律的开始健身对你的健康影响大的多。就拿跑步而言，很多人:-几点， 1相对于你找到一天之中最佳的健身时间而言，在

，张玉宁光是吃营养品就吃了100万左右。看了上面，我想大家都能明白一个现实问题在国内，对足球可以热爱，但要想成为职业球员，不光要有热爱，还得有一个有钱的家庭做后盾！这样想想，国足一年挣的钱也不算多，毕

想养狗，建议金毛、边牧、拉布拉多哪一种？:都行。天下之大容下狗狗。狗是人类历史上的朋友和帮手。不能因噎废食。:-边牧，拉布拉多，大型犬，金毛 1都行。天下之大容下狗狗。狗是人类历史上的朋友和帮手。不

跑步是最简单最具可行性的健身方式吗？要怎么保护膝盖呢？:跑步的确是最简单最具可行性的健身方式，不受场地的限制，大多数时候，只要心里产生了一个欲跑步锻炼 1跑步的确是最简单最具可行性的健身方式，不受场

近日姚明女儿姚沁蕾在参加慈 1有一定机会，但选择权一定是在姚明女儿姚沁蕾本人的身上。近日姚明女儿姚沁蕾在参加慈善活动中上场打球，砍下6分。9岁的姚沁蕾目前已经1米70，按照医学专家的推测，姚沁蕾未来

送喜欢打球的男生什么样的运动鞋？:不建议贸然送鞋，非要送的话，你得先摸清楚你喜欢的那个男生，是否经常看NBA，尤其是他有没有什么讨厌或者说不喜欢的球星。千 1不建议贸然送鞋，非要送的话，你得先摸清楚

养值鸽子怎么样投资大吗？:养殖鸽子的成本是很大的，尤其是我们饲养的赛鸽其投资成本是相当大的，动辄几万几十万的投资可以说都是很正常的，养殖赛鸽还是一:-鸽 1养殖鸽子的成本是很大的，尤其是我们饲养的赛

斐乐的鞋子质量怎样？:老规矩，先给大家科普一下斐乐FILA这个品牌吧。FILA，中文名斐乐。是一家来自于意大利罗马的运动品牌。属于世界前10的:-斐乐，鞋子，质量 1老规矩，先给大家科普一下斐乐FI