我越来越讨厌这个世界了怎么办？:首先，你要静下心来梳理一下你的这个情绪：从什么时候有的，讨厌的理由是什么或者说这个世界哪些地方让你讨厌，讨厌的心理一直
首先，你要静下心来梳理一下你的这个情绪：从什么时候有的，讨厌的理由是什么或者说这个世界哪些地方让你讨厌，讨厌的心理一直存在还是时有时无…梳理过后会有两种情况。
1.讨厌的情绪由来已久，一直存在且越来越严重；这种情绪和心理已经影响到与他人的交往，影响到日常生活和工作；靠自己想办法也排解不了。如果是这种情况你就要去寻求帮助了，找心理咨询师或医院里的心理医生咨询一下。
2.如果讨厌的心理时有时无，对你的生活工作没有太大的影响。那就对症下药，找到这个世界让你讨厌的地方，然后解决掉。如果外部的原因改变不了就改变自己。比如：人际交往困难，讨厌与人打交道，先从亲近的人开始，与家人多交流沟通，然后与朋友，同学，同事，客户直至陌生人。如果实在不行就找个和人打交道少的工作来做。假如讨厌的心理来自家庭，也是要找原因想办法解决，实在不行就脱离这个家庭。
总之，要直面这种心理，找出根源所在，通过自己或寻求他人帮助解决问题，排解掉负面情绪，不能任其发展，最后陷入进去，造成严重后果。
2不要总看坏的，[吃瓜群众][吃瓜群众]就说这些。
3中国人的一生平均年龄有76岁，你现在才二十来岁，还有多少美丽的风景，善良淳朴的人，新奇好玩的游戏没有接触到。一个人也能活得挺好，多去远方看看，远离自己所居住的环境，让自己伤心抑郁的环境。祖国960万平方公里，那么大的土地，你都还没有见识过呢，怎么能轻易放弃这个世界呢。
建议你找个节假日，约上一两个最好的朋友，一起去远方旅游散心，当你窗外的景色还有你不熟知的时候，你会感觉这个世界还有很多的新奇美好等你去发现！
4讨厌这个世界，世界不讨厌，存在即合理，世界万物阳光雨露，勃勃生机。你需要调整一下世界覌，人生現，紧随时代脉搏，培养兴趣爱好，多与人勾通，如果仰郁，找一下心理医生。
5努力发现这个世界值得你期待的东西。其实都明白让人讨厌的不是世界，只是这个世界的人和事儿。那些美景美食多么让人喜欢啊。我觉得你可以在疫情过后，去旅旅游散散心。
6多大了？是学生还是成年人？世间不可能事事都随自己心，这是事实必须接受，但要相信挫折是暂时的，没有过不去的坎。不喜欢的人可以远离，不喜欢的工作可以辞职，人的一生只是不停的选择。无论好与坏，都要坦然的去面对。