六个月的小孩，怎样才能自主入睡？:关于宝宝睡眠，没有固定一成不变的方法，都可以根据自身情况变通的。想让宝宝自主入睡，是一个缓慢而坚持的过程的，要有心理
关于宝宝睡眠，没有固定一成不变的方法，都可以根据自身情况变通的。想让宝宝自主入睡，是一个缓慢而坚持的过程的，要有心理准备。
首先呢，保证宝宝在这个时候已经规律喂养了，毕竟吃饱才睡得安稳，睡得香。6个月的一般两餐奶间隔可以4小时了。
第二，要养成规律作息。尽量不要奶睡。小月龄的宝宝可以吃-玩-睡，大一点的宝宝，白天觉睡得少了，可以按照吃-玩-吃-玩-睡。
关注宝宝的需求，而不是把我们自己主观想法强加给宝宝，宝宝没有睡意就硬要哄睡。
第三，观察宝宝的睡眠信号，如打哈欠，抓耳朵，就要赶紧引导睡觉了，可以放宝宝喜欢的音乐，拍拍宝宝哄睡，千万不要说看孩子累了就让继续玩，玩到累就自己睡。
可能这时候也会哭闹，要看看宝宝的这时候需求是什么。像这几天天气热，午睡和晚上睡觉前都会翻来覆去的，严重的话就会哭闹，我尽量给她扇扇风，放哄睡音乐。
哭声免疫法我还是不太赞同的，因为一开始我在月子里人实在太累，有实行过一段时间的哭声免疫法，过后自己心理也很愧疚，而且宝宝也会比较没有安全感。
第四，晚上的时候尽量早睡，可以七八点就开始洗澡回房间关灯睡觉，不要讲睡前故事，其实睡前讲故事反而是更有精神了。
第五，就是妈妈心情要放轻松，宝宝是很敏感的，如果妈妈哄睡的时候心情烦躁的话，宝宝也比较难入睡的。
宝宝自主入睡，妈妈不要着急，要慢慢的给孩子养成规律。
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六个月的小孩，怎样才能自主入睡？
六个月的小宝宝大都是不具备自主入睡能力的。
所谓自主入睡就是小宝宝一个人在房间里面，旁边无需大人监督着哄睡，自己也不哭闹就睡着了。
但实际上六个月的小宝宝是不能一个人呆在房间里面的，因为容易发生意外。
但是我们可以尝试培养六个月小宝宝的入睡能力，也就是哄睡更加容易，不用抱睡也不用奶睡。
01、培养宝宝的专注力
小宝宝大脑发育不全，不能像成年人一样专注于睡眠，自然而然的就睡着了，所以小宝宝会闹觉，一方面是迫于陌生环境对宝宝的压力，一方面是宝宝对子宫以外的环境感到焦虑，所以无法安心入睡，总是需要得到安抚才会安静下来。
所以宝妈们可以尝试培养宝宝的专注力，比如平日里可以尝试让宝宝专注某个玩具或者某件事，专注力越好更容易陪人自主入睡。
02、戒掉抱睡和奶睡
抱睡和奶睡会让宝宝及其依赖宝爸宝妈，很多宝宝都有“落地醒”的现象，抱怀里睡得很快，但是只要一下放就醒了。还有很多宝宝必须要一边吃奶一边睡，这些坏习惯都宝宝的生长发育都不好，如果要培养宝宝自主入睡的能力，更是要戒掉这个坏毛病。
当宝宝吃奶的时候睡着时应该及时放下宝宝并持续轻轻拍打哄睡，对于高需求宝宝可以尝试使用安抚奶嘴，当宝宝得到吸吮满足时，会有被重视的感觉，也是非常容易入睡的。
03、创造安睡环境
想让宝宝睡得好，首先应该创造一个安睡环境，避免噪音和卧室异味，冬夏季节要注意防暑和防寒，宝宝睡觉的卧室尽量保持24-26摄氏度左右的舒适室温。
3你好，我是媛媛，很高兴回答您的问题。
关于您提的问题就是六个月的小孩，怎样才能治自主？
我这边有几个能让宝宝快速学会入睡的方法跟你分享一下。
第一：慢慢固定宝宝睡觉的时间，虽然几个月大的宝宝大部分时间都在睡觉，且随时随地都需要睡觉。妈妈可以有意识地培养宝宝在某几个固定的时间点睡觉，妈妈要注意观察宝宝平时打哈欠，揉眼睛等。安排固定时间，如早上的十点半后的两点。
第二：独自入睡的环境很重要，睡前必须让孩子吃饱，心情愉快，入睡前把房间灯光调暗一点，安静一点，给宝宝播放和哼唱摇篮曲。
第三：记得每次都说：宝贝睡觉啦，把宝宝放在自己的小床上，起先几次，你可以在旁边先陪她一会儿，轻轻的拍拍他，温柔的摸摸她的头。
第四：转移宝宝的注意力，在孩子的小床上都挂一些好玩的好看的一些东西。比如气球，卡通造型的玩具等等来吸引他的注意力，让他自己玩累了，他自然就睡了。
第五：就是侧身睡，因为侧身是可以给孩子一些安全感，让孩子脱离妈妈的怀抱，躺到床上，宝宝可能会大哭，妈妈不要一开始哭，就不忍心赶紧去抱她，要轻轻的拍她，并试着给宝宝侧身，妈妈也贴着宝宝睡。安慰的哄他，一般宝宝睡在大人身边一会儿就睡着了。
其中要注意的几点事项跟您说一下。一.就是培养良好的睡眠习惯，重要的是要有效的引导孩子，需要有足够的耐心。二.不妨试一下安抚奶嘴，让他含着。三.如果宝宝越玩越精神，那就不必免强宝宝马上入睡，只要不哭闹，不管是醒着还是睡着都不妨碍健康发展，累了自然就会睡了。
以上是我的几个观点，希望对你有所帮助。
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如何培养六个月宝宝自己入睡：
1.养成不要抱睡的习惯
如果想让宝宝乖乖自己睡，不用哄不用拍。一开始就养成习惯，不要抱太多，摇晃着哄孩子入睡，这样还容易使孩子的头部受到震动。而且抱着睡觉的孩子就喜欢被抱得感觉，不喜欢自己一个人待着。
2.安静的睡眠环境
其次，创造安静的睡眠环境。让宝宝在安静的环境中更容易睡的好。
3.饮食
宝宝宝宝睡前吃饱喝足，而不是每吃够奶或者口渴。
4.大小便
保证宝宝的尿布干净干爽，晚上最好给宝宝用尿不湿，宝宝尿湿以后不影响继续睡眠。
5.不要随便打断孩子睡眠
睡眠对孩子的生长发育十分重要，如果孩子经常睡眠不足，不但会醒来后没有精神，也会影响生长发育。所以家长不要随意的打扰孩子睡眠，如叫醒孩子吃奶等。
6.妈妈在身边陪伴
一方面可以在宝宝吐奶的时候及时采取措施，以防发生危险。另一方面宝宝浅睡眠时容易惊醒，轻轻拍一拍宝宝，让宝宝更加有安全感，顺利进入深睡眠！
1.让孩子吃饱。孩子这么小，吃和睡是主要活动，如果不能吃饱，即便睡着了也会睡不稳。
2.不要养成抱睡的习惯。我家孩子1个多月的时候，发现有了抱着睡放下醒的毛病，我和老公决定必须纠正，先由我喂完奶，再交给老公哄睡，看孩子睡着了就放回婴儿床上，一放就醒，爸爸再抱起拍拍，看睡着了再放下，如此反复，刚开始很难，但是我两个坚持这样训练孩子，终于一个星期左右的时间，孩子需要被抱起的次数越来越少，睡觉时间越来越长，放下以后能不醒了自己睡稳了，在给她喂奶期间，我基本晚上11点喂一次，到早上5点才再喂，孩子大人都睡得好。
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其实不用过分纠结自主入睡，毕竟孩子才6个月。有的时候国外的育儿经验并不适合我们中国人，孩子该哄睡的时候，小的时候就要哄睡，等孩子大了，到了时候，一般1周岁以上，能自主入睡的。
6六个月大的孩子，可以尝试培养自主入睡，可以按照下面几步尝试：
1.抓住睡眠时机
抓住孩子睡眠时机及时哄睡，效果要更好。
可以结合孩子睡眠信号、清醒时间、作息等来判断睡眠的时机。
注意观察，及时哄睡，差不多到点了就可以做安排睡眠的尝试。
2.做好睡前准备
如果已经饿了，可以在睡眠仪式前喂奶，但需拉开吃睡间隔。
优化睡眠环境，比如可以将窗帘拉上，暗一些的环境有利于孩子平静下来，过渡到睡眠状态。
睡前安抚，可以抱至宝宝迷糊后放床。
若因宝宝体重或其它方面的原因无法抱着满屋子走，就坐在床上，让宝宝趴在肩头，配合轻轻的拍背或摇晃；如果睡前宝宝有吃手现象，也可以给他准备安抚巾、牙胶等。
3.尝试把宝宝放床上去
有些宝宝刚感觉到你可能要把他放下，就会表示不满，这时候可以再继续做思想工作，告诉宝宝“睡觉要在床上的呀，你已经长大了，妈妈抱不动了” 之后隔一两分钟再尝试；
总是碰上哭闹严重的情况，得看看是不是准备的不充分，没有准备好不要轻易尝试，一旦准备好了尝试了，就要有所坚持。
如果放下时已经在手上睡着，可以尝试在放下后将宝宝轻微唤醒，给宝宝确认睡眠环境和重新入睡的机会，如果宝宝已经过度疲劳或者易被激怒则不要采用这种方式。
4.放床后继续安抚
继续帮助宝宝放松，维持迷糊的临睡状态。
对于更大的宝宝，如果陪睡，家长可以闭目养神，尽量装睡，宝宝翻来覆去一般会在几至十几分钟会睡着；如果十几分钟还没有睡着，可以询问宝宝:“为什么还没睡着？妈妈帮你躺好行不行”
等宝宝放床上睡着后，还可以再继续观察一会，确保睡熟再离开。
总之培养宝宝自主入睡能力，也是需要一个过程的，如果在陪伴过程中，大人产生了烦躁情绪，需要先处理自己的情绪，让自己冷静下来。
比如可以把宝宝放在安全的位置，和宝宝打声招呼：“妈妈情绪不太好，等下再回来找你。”等自己心情平复后重新开始入睡的尝试。
7我的哄睡经：六个月宝宝完成自主入睡
我宝宝六个月了，之前一直是一个十足的睡渣，哄睡是我每天最头疼的事情，不到十一二点绝对不睡，抱着睡放床上必醒，真是被折腾的够呛，天天晚上找奶喝，躺下来头就不停的扭，找奶，没有就哭，关键有的时候入睡困难，一直喝奶明明困的不行了就是睡不了，我又怕奶喝多了会吐奶，被小时候吐奶搞怕了，直接彪那种，但是又没有好的办法哄睡，真是又急又烦，想着天使宝宝都是别人家的呀。被如此折磨了一个多月我实在是受不了了，天天晚上睡不好，睡觉离不开人，啥都干不了，过完年回到常州后我就下定决心，必须戒奶睡。当你选择给宝宝锻炼戒奶睡时最好跟家人达成一致，共同努力。
戒奶睡前我没有参考别人的经验，因人而异。睡前尽量让宝宝喝饱一点，这样睡眠时间才能延长。
第一天，宝宝哭的很厉害，宝爸都受不了了，让我给奶宝宝喝，我硬是狠下心来，决定戒了就不能破例，宝宝哭了就哄哄，用嘘拍法，嘘拍法没用就抱抱宝宝，轻声给宝宝安慰，然后给宝宝一个吻，不哭了就放下，如此重复，我是想着最好能让她自主入睡，所以一般她哭的前面几分钟我不会介入，让她哭一会，哭的特别厉害了再去哄，哄也由嘘拍法慢慢深入，嘘拍法有用就绝对不抱，第一天哭了四十几分钟，断断续续的那种，最后没办法抱在怀里哄哄，估计是哭累了，一会就睡着了。这才是刚刚开始，可能睡前没能喝到奶头，总是睡不踏实，每一个小时醒一次，但一定要坚持住，不要为了睡觉就把乳头给宝宝。根据自家宝宝情况决定哪次醒来喂奶，毕竟还小，也不是给宝宝断夜奶，该喝还得喝。
戒奶睡第二天，一开始我抱着宝宝哄睡，宝宝哭的很厉害，我就一直唱着自编歌曲哄她入睡，宝宝哭一会停一会，慢慢闭上眼睛，但是睡得不沉，一会睁一下眼睛，这样持续了得有二十分钟，不哭了就放床上，在床上哄睡，她一直扭来扭去，偶尔哭两声，坚持嘘拍法，如果一直动，妈妈可以轻轻压住胳膊和腿，这样宝宝就会慢慢安静，耗时一个小时。
哄睡第三天，决定早点哄睡，规律宝宝作息，八点开始做准备，先消耗她的体力，然后洗脸换尿不湿，抱着宝宝一起拉窗帘，放到床上在耳边轻声道晚安，额头亲一下，关灯，循环播放虫儿飞。嘘拍法哄睡，花了四十分钟。第四天重复如此操作，嘘拍法哄睡花了二十分钟。今天是第五天，惊喜来了，睡前仪式完成，宝宝自己扭来扭去，没有哭我就没有哄，结果二十分钟过去了，宝贝自己睡着了，自主入睡成功。
8你好，好高兴回答这个问题；六个月的宝宝要培养自主睡眠的习惯就是在良好的家庭氛围下给宝宝形成一个良好的睡眠程序；首先家庭氛围和谐、家人心态平和非常重要，培养睡眠习惯是需要花费一定的时间和精力的；其次通过睡前一系列固定的睡前程序比如说洗澡、听故事或听音乐等形式慢慢引导其入睡，如果母乳的宝宝在特定的情况下可以依靠奶睡也就是边喝母乳边睡觉；除了固定的睡前程序外还要尽量让宝宝在白天的一切活动，包括吃饭、玩耍、小睡等也形成一定的规律，这样会对宝宝自然入睡有很大帮助，也会养成早睡早起的好习惯，尽量与家人同步；我家宝宝五个月也正在培养他的睡眠习惯，按照以上方法初有成效，每天固定时间点我们家是八点我就开始把她抱进房间开一个小夜灯（窗帘拉上），给她一个睡觉的氛围，如果她还需要玩耍那也是让他在这样的环境下玩耍，慢慢的就困了想要睡觉，喝个奶就自己睡了（前期可能陪同的时间相较长一点），几天下来宝宝自己也就有了一定的规律，稍微待一会儿就要睡了！希望能够帮到你
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现在六个月小孩不能自己入睡，抱着哄哄才睡，偶尔还睁着眼看你一下，是否有安全感，否则就嚎啕大哭！[流泪][流泪]