为啥有的女人生完孩子立马就瘦了,有的还是“虎背熊腰”?什么原因?:感谢邀请,先说说我的生产经历。预产期8号,一直都打算坚持顺产,最后一次产检.6号39+5 羊
感谢邀请,先说说我的生产经历。预产期8号,一直都打算坚持顺产,最后一次产检.6号39+5 羊水少 宝宝太大 只能刨腹产 立马下午就住院备血(我是RH阴性血型)7号观察了一天,8号上午8:50分进的手术室,宝宝9:20就出来啦(八斤二两的胖小子)我出手术室是10:10分左右 ,全程两个小时不到就生完啦,今天术后第三天可以自己走路啦,女子本弱 为母则刚 终于体会到了这句话。
分享一下过程 其实顺产刨腹产都是很疼的 但是到了要做选择的时候还是要果断,我全程检查医生都说我很复核顺产标准 我也一直打算顺产 哪里知道最后一次产检羊水少了 (孕晚期的孕妈们最好真的别吃西瓜 减羊水的 深有体会 )先说说内检吧 很多人说内检很疼只能说每个人的感受不一样,我是感觉没有一点疼的感觉 做内检一定不要紧张 放轻松就会好很多,打麻药也是越紧张越疼,我在打麻药的时候宝宝一直在动 我知道他也不舒服
他也跟我一起在努力 所以我就让自己尽量不去想自己在打麻药 ?一直在想宝宝 很快就完了 几分钟腿就没有感觉,动刀的时候没有感觉 。但是弄宝宝出来的时候。会有点不舒服但是能忍受。 因为我家宝宝有点大 ?所以那感觉就像是有人在肚子上面。推他让他快点出来样 听到宝宝的哭声 。心彻底就放下来了 ?后面会很痛 那种痛? 虽然可以忍受 但是不是一般的滋味 好在持续时间不长 。我就一直看着药水 想着挂在那的药水发完了就可以出去了。 打缩宫素的时候也是最难忍受的时候 。终于看到药水还有一瓶的时候完事了。 那时候也差不多想睡觉了 。下来6小时平躺。 还剩最后2小时候的时候真的是太难受了。
想翻动一下都不行 ?熬过了6个小时人要好多了 。真的那时候我还觉得挺轻松的 。也不怎么疼 都可以忍受真是打脸。 最痛的时候是晚上十二点后到第二天 ,那感觉真的是要疯 一个是晚上麻药过了后超级疼 ,再就是第一次下床走 和第二次。 我是第二天医生让下床走我想着多走走恢复快, 我那天连上厕所一共下床4.5次左右吧 ,虽然很疼但还是忍着在,今天第三天就可以自己走啦, 疼痛轻了很多 也可以吃饭了分享完毕 不管是顺还是刨 宝宝平安出生最好 加油 孕妈们,
生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历, 很多宝妈认为,产后肚子会自然恢复。
如果这样想,就大错特错了。产后如果缺乏锻炼,会出现子宫下垂的情况,肚子看起来会鼓鼓的,屁股也会看起来很大,这情况对于刚生产完的妈妈而言,一定不陌生。甚至还有好多,宝宝都六七个月了,看上去仍旧像怀孕5个月的样子,束缚是非常必要的,可以收缩腹部,防止内脏下垂,预防妇女病。之前在圈里逛的时候,关注过一个宝妈。
好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装,很多宝妈说产后用了效果不错,我那会还以为是忽悠人的呢,因为关注过她的号,我很快就找到了这个宝妈,二话不说,。关键是这个束覆套装用了后,简直神器好不好,第一,体型马上就改观了,束覆塑型嘛,肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了。
第二,也是最重要的是,一个月下来,真是一点都不夸张,竟然廋了15 斤多,这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,没有缠纱布那么麻烦,喂奶抱孩子都方便,高腰的,而且最开心的是,神器用了两个多月后,我的体重降下来了35斤,真是天下掉下来的林妹妹呀!其实减肥真的不是每个人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了减肥带来的痛苦,但是天天大路通罗马,这不,也到达了自己想要的目标!
最后给大家为何生完孩子有的胖了,有的却很瘦
01、别吃太多
坐月子是遵循少吃多餐的,很多宝妈产后都会特别饿,这真的是正常现象,因为你不断在分泌乳汁,宝宝不断吮吸乳汁,所以你会感到特别饿。
即便你感到很饿,也不要一次吃太多,而且吃饭不要吃太快,吃得快很容易吃多,因为还没反应过来,你都已经吃多了。
02、不要一动不动
老人总说坐月子要尽量躺着,不能走动,要么以后脚后跟疼。
其实坐月子也并非一动不动就是最好的,如果身体恢复好,可以下来溜达溜达的。
有个宝妈就是月子里就下床溜达,出了月子也没有后遗症,所以根据自身情况,如果身体不那么难受,其实也可以下床走动的。
03、月子里也可以讲卫生
老人常说:脏月子,脏月子!这还是有道理的,因为按照老人的说法,月子里不可以洗头,不可以洗澡,不可以刷牙。
不过现在都讲究科学坐月子,其实坐月子期间也可以洗澡、洗头,只要做好措施别受凉就行。但是这个呢,也分个人体质,有的宝妈洗澡受凉,出了月子就落下毛病了。
但是刷牙是没问题的,月子里可以刷牙,如果不刷牙反而对牙齿不好,很多宝妈都是月子里没刷牙导致口腔问题。