在家两年的宝妈忽然感觉迷茫，是因为能力不够，还是被社会淘汰了

在家两年的宝妈忽然感觉迷茫，是因为能力不够，还是被社会淘汰了呢？:我是湘南宝妈，很高兴参与这个问答。我也是同款在家带娃的宝妈，但是我一直坚持在今日头条

我是湘南宝妈，很高兴参与这个问答。

我也是同款在家带娃的宝妈，但是我一直坚持在今日头条做自媒体。

刚开始我只是专注拍视频，作为小白萌新，每天盯着头条后台，有个几毛钱的收益都欣喜万分。一天几毛钱收益对很多人而言微不足道，甚至会有人因此退出自媒体行业，我是本着一天能挣一分算一分的念头坚持下来的。

如今我也说不上做得有多好，但收益总算比之前高，这样我觉得我一直以来的坚持是值得的。

作为在家带娃的宝妈我也会迷茫，一家的吃喝拉撒都全压在孩爸肩上，哪怕再省吃俭用也存不下几个钱。但仅限于再金钱方面有所迷茫。

我从不迷茫日后复出工作的事情，因为哪怕我在家带娃，我除了做自媒体，我还积极备考cpa，考虑到带娃精力和时间都有限今年报考了2科。

除此之外，我还参加了今年我们村干部的竞选，竞选村会计一职。虽然不一定竞选得上，但会计学科的基础让我起码有点信心。

所以，你看，我们俩同是在家带娃的宝妈，我积极做自媒体，积极考证，积极参加村委换届竞选。而你却迷茫于自己是否能力不够，是否被社会淘汰。

其实解决迷茫的方式只有一个，那就是行动起来，让自己的生活除了带娃之外，更加充实。只时候你会发现之前所有的迷茫只是自己不去行动造成的。

我是湘南宝妈，希望我的回答对你有用，喜欢的话可以给我点个赞。

你好，全职妈妈是一个伟大又幸福的职业，但也是最容易感到迷茫的职业，毕竟每天围绕家庭孩子，没有收入，会觉得失去了人生方向和价值。给你几点建议，也是我的亲身体会，在陪伴孩子的同时，也不要忘了自我成长，不要放弃自己。

• 多阅读多旅行

带宝宝的生活也可以多姿多彩，宝宝已经两岁了，可以趁现在你不要上班宝宝不用上学的自由时期，跟宝宝一起多看看外面的世界。我也是孩子两岁开始带她们开始旅行，足迹走过亚洲，欧洲，非洲，如今已经走了几十个国家。

多阅读，看书可以让自己增加深度和维度，从别人的故事里提升自己，找到自己的方向。

• 做副业

网络时代给了全职妈妈很多赚钱就业的机会，我身边大多全职妈妈都有一份或几份副业，包括我自己，做电商，自媒体等，不要只看是一个副业，好好做，收入不比一般朝九晚五的白领低哦，既能兼顾家庭又能经济独立，还能不脱离社会，一举三得。经济独立的女人可以活的很自信也可以很有安全感。

• 做计划为之后的工作做准备

孩子已经两岁，还有一年就可以上幼儿园了，妈妈可以为之后的工作提前做好规划，如学习一门新的知识，考一本有用的证书等。只要想做，什么都不晚。

• 发展兴趣爱好

每天给自己一些私人时间，学一些或做一些自己喜欢的事情，比如学画画，学外语，学摄影等等，现在网络课程非常丰富，你可以挑选自己喜欢的学，丰富自己的生活，也没准学着学着就成就了一番事业呢？我身边有很多这样的例子，业余学摄影成了专业摄影师，业余写作写出了好几本书等等，一切兼有可能。

• 交一些正能量的妈妈朋友

这一点虽放最后，但我认为是最重要的。我的人生中就是因为遇到了一群正能量的朋友才一路向阳。互相交流育儿经验，也可以互相学习，互相提供各种让妈妈成长的经验和信息。这会让你觉得自己并不孤独。

人生几十年，我们有很长的时间可以做自己的事情，但宝宝最需要妈妈的时光也就这么短短几年，我觉得能陪伴宝宝一起成长是多么幸运和幸福的一件事，珍惜现在的时光，但不要忘了自我成长，相信妈妈一定是孩子最好的榜样！

我是@绿水涛涛 ，留学新西兰，安家在德国，当妈十二年，与娃一起走过几十个国家，边看世界边养娃，在这里与大家分享我的育儿观，我的世界观，喜欢我你就关注我！

我是宝宝一岁左右出来上班的，当时有点忐忑，上班后也是有点不习惯。后来慢慢的就好了。

我从来不担心会被社会淘汰，因为我虽然在家带宝宝，可没闲着，有自学一些知识。

无关能力与否，只要有这个信心加耐心就可以了。不然时间长了真的有可能会被社会淘汰的。

我现在虽说在上班但也有危机意识，边上班边学习，哦弥陀佛希望今年考试能考过[捂脸][捂脸][捂脸]

在家待两年，每天围着孩子转，有迷茫，太正常了。

最主要的原因是心理原因：

1.交往圈子变小，社会支持变少，很容易让你感到资源匮乏。

试想一下，你在职场里是不是会遇到很多人？和这些人打交道的时候，要么是开拓了眼界，要么给你提供了更多的机会，这些都是你的潜在资源，让你有底气。而在家里待着，这些支持通通没有了，当然会让你没有安全感。

2.情绪缺少发泄渠道。

在职场里，你会有朋友可以彼此倾诉，这些倾诉都是情绪的发泄。而每天围着孩子转，孩子又有很多调皮捣蛋，很容易积压负面情绪。

3.经济上不独立，让你失去安全感。

经济是基础，而且这个社会是用钱来衡量一个人的价值的。所以当你每天围着孩子转，不挣钱的时候，很容易觉得自己没有价值。

4.职场上的挑战是能力上的提升，而家务上的琐事更多是重复应对。

在职场上有人对你有要求，你就会逼着自己去提升。在家务事上，像洗衣做饭这些，太重复，而且有经验的阿姨可能比你做得更好，这会让你觉得自己能力在退化。

在这种心理状态下，要做调整，需要行动：

这段时间用来干提升自己能力的事，比如读书上网课或者学一些自己感兴趣的知识。这段时间会让你感受自己价值提升，让你一天都会有充实感。

等孩子大一些，尤其是初中，高中之后，其实家长会有更多的空余时间，这时候你有什么样的打算？

可以提前为这些打算做准备。比如，成为心理咨询师，现在就可以上一些心理咨询师相关的直播课，甚至在空余时间接一些个案，这些都是打基础。

开口向别人要钱是一件挺难受的事，如果你有一定的兼职工作，有一份自己的收入，内心就会有底气很多。

（图片来自网络，如有侵权，请联系删除）

宝妈千万不要成为孩子的保姆，你可以把每天陪伴孩子的时间进行分类，比如，a是对孩子的教育， b 是陪孩子一起玩，c是照顾孩子的生活起居。这里，c就可以分出来，请别人代劳。b可以逐渐培养孩子自己玩。这样你就会有更多属于自己的时间。妈妈一定是先活好自己，再照顾孩子，这才是对孩子的负责。否则你会认为，为了孩子做出了牺牲，牺牲都很容易产生抱怨，抱怨伤了你，也伤了孩子。

我是心理咨询师莲君，用专业知识帮你分析解决教育中的问题@亲子故事莲君说

说一下我的现况吧

我是两个宝宝的妈咪，全职带娃已经快五年了，我都感觉自己快要跟社会脱轨了，感觉自己一个人去到一个大城市里好像都要走丢一样，虽然这是不太可能的，但是自己心里没底一样，一点都没有自信了，不知道是不是在家带的太久了，也不知道什么时候就会被这个社会淘汰了！

在家两年的宝妈忽然感觉迷茫，是因为能力不够，还是被社会淘汰。很高兴回答你这个问题。

我呢90后，目前全职在家带孩已经近六年，是自己能力不够还是被社会淘汰这样的迷漫也一直困扰着我。虽说没接受过什么高等教育，也没有过人的能力，但在有孩子之前还算有一份体面有发展的工作。每天都会不断学习，努力，认真的工作，有自己的事业，有自己朋友圈，有自己理想，时刻都能感受到自己价值的存在，可是自从有了孩子以后一切都在慢慢的改变 。

2015年满怀期待的迎来了我们可爱的宝贝，沉浸在无比喜悦的同时，因为各种原因父母不能帮忙带孩子的我辞掉工作无奈当起来了全职宝妈。每天面对一个小可爱，每天24小时不求任何回报的陪伴，不管再哭累因为宝贝一句妈妈而忘掉了一切。慢慢发现自己变得邋遢，慢慢的没有了朋友，慢慢的除了带孩子，做家务什么都不会了，慢慢的发现自己和社会脱了轨，难到自己年纪轻轻这辈子就这样了吗？

国家提倡二胎，医院提倡母乳，专家不提倡隔代带娃，社会要求女人要经济独立。宝宝渴望妈妈时刻陪伴.老公希望媳妇貌美如花.这个社会对于女人来讲太残忍。谁不是第一次做人，凭什么要让女人来承受这一切，宝妈们想开点，孩子的童年很短暂能参与他们每一刻的成长和陪伴是件最幸福的事，这世上没有比宝妈这份事业更伟大。

在陪伴孩子的同时请我们对自己好一点，这个世上对自己好的也只有自己。孩子会慢慢长大，孩子也会慢慢放开我的手，用心陪伴不要迷茫，不是社会淘汰了我们，而是我们为这个社会贡献了最伟大的一份事业。@头条生活家

我在家带了6年孩子，没带二宝前我是生活在时尚的前沿，带俩孩子后，六年来，每天都是两点一线的生活，从刚开始的平和到现在的暴躁，迷茫，失落，无数次尝试踏出家门回归社会，但一个人带俩孩子，大的小学，小的幼儿园，且学校离家较远，这种情况下，想上班是不可能的。所以又一边消沉，一边日复一日麻木的做着锅碗瓢盆，拖地的活儿。这样的心态导致做什么都是没有任何心态起伏了，真的，有时候我觉得自己有种行将就木的感觉，而且对孩子也有影响，孩子刚开始几年还比较开朗，终日在我的沉闷下，孩子话也少了，我开始意识到再这样放任自己的情绪终将毁了孩子，然后我开始拿起我买了许久都不曾翻过的书，开始记录藏在平淡生活中的温馨时刻。改变不是一朝一夕之事，踏出这一步，才能走出黑暗。

你好，我是芋圆，一个5岁孩子的妈妈，很高兴回答你的问题。

做全职妈妈无疑是幸福的，可以陪着我们的宝贝一点一点长大，每天见证宝贝的成长，是妈妈都很渴望的事情。

做一个全职妈妈，意味着全身心放在宝贝的身上，而对身边圈子也好，社会上的变化都不太关注了，以致于，突然想进入以前的圈子时，发现会有隔阂。

社会上的人，一直在紧跟时代，更新迭代新的信息。

现在社会发展太快，1年时间，就会变得天翻地覆，何况是两年时间。

宝妈会觉得突然迷茫，这很正常。

时代发展快也有好处，你只要跟上去一段时间，很快就能适应。

你说的能力不够和被社会淘汰的问题。

其实这个要靠自己解决，学习，不断学习，充实自己。

每个时代，都不会去淘汰一个很有学识的人。

以上是我个人观点，谢谢。

你迷茫是因为没有了目标，这人一旦没有目标自然就会迷茫。你不知道能干什么，更不知道该干什么。每天浑浑噩噩，所以感觉没有方向。

我刚生完孩子在家休产假半年，我怀孕之前有本职工作的同时又兼职做淘宝客。兼职挣的钱是本职工作的2倍。怀孕之后淘宝客就不做了。也迷茫过一段时间，现在从新起步开始做自媒体写写文章挣点奶粉钱。虽然赚钱不多但很充实。

我觉得人吧，要善于利用你可以利用的一切来帮助你改变现状。想要改变就不要每天光停留在惆怅上，行动起来有好多事情可做，也有很多种赚钱的渠道。需要你自己去发现，结合自身擅长的技能一定能够实现自我价值。找到你自己的方向。

我是@一轩一铭成长日记 关注我每天分享育儿中的故事

在家带娃时间长了，每天做的事情就是家务，做饭，看孩子。接触的人群是卖菜老板，宝妈，范围比较窄。

所以有些妈妈们会在宝宝上幼儿园时选择外出工作，回归职场。

可是内心又担心自己的能力落伍，被社会所淘汰，对新的工作有些陌生又害怕，这些迷茫的感觉是正常的。

但其实你的能力并没有你想象的那么消失的快。

比如你孕前是老师，孕后回归工作你的知识存储量还在那儿，只不过需要一段时间重新唤醒。

所以感觉迷茫不是因为能力或者其他问题，而是自己内心对于自己的一直否定，对于自己孕期包括带娃这段时间白白浪费的一种不踏实的感觉。

试想你在孕期还在学习相关行业知识，带娃时也努力挤出时间看一些与工作相关的内容，或者努力考证等等。

那你很少会有迷茫的感觉，因为你即便待在家里也有自己的规划和目标，并为之努力行动，每天过的很充实。

宝妈们还是要相信自己，能力这些是在新工作中很快就能培养回来的，所以没必要迷茫焦虑，找到适合自己的工作就大胆的去做吧，你会发现新的自己 ！