如何才能做到自己情绪平稳，不去吼孩子呢？:作为父母，孩子经常待在身边，时间长难免会控制不住情绪。我是深有感受，每天带着孩子，当你在做事情，孩子不听话做
作为父母，孩子经常待在身边，时间长难免会控制不住情绪。
我是深有感受，每天带着孩子，当你在做事情，孩子不听话做危险的动作，情绪很快就上来了。特别是自己碰到事情，特别烦躁的时候，很容易就容易怒吼孩子，时间长对孩子的影响很大，容易造成孩子性格内向，缺乏自信心，不善于社交，缺乏自信等！
带孩子2年了，现在3周岁，孩子内向，怕生人，我是现在尽量的再改，家里明显的地方都贴着警示语，不要拿孩子来发泄自己的情绪，当孩子做错事的时候，自己先平复心情，再去和小孩沟通！尽量不让自己去怒吼孩子，慢慢的再试试鲜活。改变小孩改变自己！
2耐心
3孩子在不同阶段，都会引起你情绪不稳的情况出现。如一下几个阶段：
小儿时，表现为：哭、闹、听不懂话，无论你处于什么状态下，他完全不理解你，以自我为中心放任自我；
儿童时，表现为：耍小性子，无厘头，明明知道不可为而为之，这会说的很好，过会就完全否定自己的约定；
少年时，表现为：为达自己目的进行欺骗，哄瞒家长，报喜不报忧，隐瞒实情；
青年时，表现为：叛逆，视乎感觉有了抗衡父母的能力，往往做事都会与父母对着来，不关乎对错，关乎有没有违背父母。
孩子的几个阶段大致就是这些情况，或类视情况会导致父母情绪不稳，无奈中发火以发泄心中那点委屈和不理解。如果要想在不同阶段稳定自己的情绪不被干扰，就是机器人，没有感情掺杂在里面就没有问题。但是我们是人有感情因素，是父母有倾注的情感在里面，我们是家庭支柱能够理解和释怀的地方在慢慢萎缩还不能呐喊。这就是30--50岁的人，你这个阶段是这样，你的父母，爷爷，太爷爷等等都是这样。
总结，如果真要说用一种方法来保持情绪平稳，那就想想这个孩子是朋友家的而不是你家的，想想你小时候犯错和出问题的时候受到的教育，不能让事情再孩子身上重演。孩子是家庭的未来，适当的教育是没有问题的，就如适当的宠爱，不过分就是完美的，过于纠结这个，也是不完整的，喜怒哀乐都有才真实才是人生。希望能帮到你，如果记不住可以收藏，遇到情绪不稳的时候，进来看看，有其他好方式的也可以给我留言，完美交流交流，都是为了孩子，父母无罪。
4在你发脾气之前走开，或者告诉孩子，妈妈现在心情不好，你自己玩会，其实，方法很多，就看你自己处理。不要说，孩子小，什么都不知道，我孩子一岁多的时候我就这么告诉她的，而且，我孩子哭闹的时候，我也会让他自己发泄出来，小孩子也有情绪，等她哭了一会儿我就会问她，宝宝你现在好点了吗，还要不要再哭会儿？等你哭完了，我带你去玩。她立马就不会再哭了。孩子其实，很聪明的，你说什么她都懂，但是，最重要的是，千万不要当她什么都不知道。
当然了，做母亲，实则不易，我有时候心情实在糟糕，不想要理她，她拿本书，就站在你身边，妈妈给我讲故事，我不吼孩子，可是，我的不理不睬，实则也是一种无声的伤害，有时候孩子实在闹腾，她抱着我哭的嘶声力竭的，我也泪流满面，但是，我知道我抱着她，她才会有安全感。
我的意见是，你心情不好，要及时疏通，早点排泄，找到自己的乐趣，同时，告诉孩子，所有人都有心情不好的时候，这个时候大家就各自安静，这样长大的孩子最起码不会乱发脾气，懂得调整心态。
5心中默念：我生的，我生的……
6层次越低的人脾气越大，父母吼孩子，对孩子不满意，其实是对自己不满意没信心。
仔细想想，做父母的不满意孩子的时候，扪心自问一下，自己做的怎么样？
己之不欲勿施于人。