闷闷的，不想交朋友，不想说话，不想社交，下班回家只想睡觉，没有很大的情绪波动，我是怎么了？我要怎么办？:想交什么样朋友，自己必须先思考一下。:-闷闷，下
想交什么样朋友，自己必须先思考一下。
2我也会出现这种现象，没关系的。过了这个时间段就好了。
3人是情感动物，有情绪波动，情绪低落的时候就什么都不想干，不用太担心，静静心，整理好心情就会越来越好的，加油吧！
4这样可不好啊，不知道你有多大年龄，如果处理不好是要得抑郁症的。年轻人如果没有活力是不应该的，可以在业余时间培养自己的个人爱好，最简单的办法可以去孤儿院当义工，会变得快乐的。或者抄写心经之类的。
5心情不好呗，你现在处于低潮期。过段时间就好了。
6我和你一样！
没觉得怎么样啊，他们聊的天，要么幼稚，要么不雅，不想参与罢了。
下班后，除了喝酒就是打牌，吹牛……
不想融入的圈子，不用刻意去融。
不想认识的人，不理就是了，我没觉的是自己出了什么问题。
反而感觉这种状态也挺好，看看书，听听歌，电影等等。别让自己闲着，闲着就会胡思乱想。我还养着小狗，种着葡萄，黄瓜……
想聊天了，网上那么多社交软件，真情假意的莫当真，压力大了，欲望也就少了，在这疫情期间，感觉太闷，就多和家人聊聊天……
记着，别让自己闲着，不管干什么……
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你是情绪低落所致。要调整心态，使自己亢奋起来。如果你自己走不出来容易发展成抑郁症。所以要早防预，早干预。使自己走上正常的生活规律。
8没什么烦恼是一杯奶茶解决不了的[灵光一闪]
要是喝了不行，那么，
没什么烦恼是洗个热水澡解决不了的[灵光一闪]
要是洗完澡还不行，那么，
没什么烦恼是睡一觉解决不了的[灵光一闪]
要是一觉醒来还不行，那么，
没什么烦恼是喝杯咖啡解决不了的[灵光一闪]
要是喝了还不行，那么，
来块蛋糕吧～
吃饱喝足了还不行，那么，
请从一个方法开始重复做一遍～
[呲牙][呲牙][呲牙]
做人嘛，开心就好！
有时候，偷着乐也不错哦！
共勉～
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多关注具体的事务，少关注个体的情绪
10去我头条号图文转一圈，就醒了。