夜深人静的时候,你是怎么排解孤独的?:看手机头条:-排解,夜深人静,孤独
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3数羊啊!
4夜深人静的时候,睡不着,只能开灯半歪身看书,实在累,只好闭灯背书。或者在大脑里过滤刚才阅读的文字内容。
我的一生,是与失眠战斗的一生。比如,失眠严重,只能出去散步。一夜走遍全城所有马路的情况多多。最多的时候,一夜走了50多里。实在累了,才回去休息。
有一阵子,我被派到城外30多里的抱犊崮山区扶贫,那里没有电视(没有讯号)也没有电话(指1990年),我只能听一个小收音机。天气太热,我在院子里撑蚊帐一个人睡听看收音机入眠。
我40多岁,染上酗酒,必须喝酒才能入眠。从外边酒场回来,必须开一瓶酒,漫漫品尝,直到大醉,然后倒头就睡。但这严重影响我的身体健康,更误读书学习。为了纠正这一恶习。我下了死功夫,一气练习或学会了冬游,并且坚持到今。现在找不到地方冬游,每天早弟一件事,洗冷水澡。这样,残的失眠总算治好了。
睡不着的晚上,如果有大雨,我有拿手好戏,穿裤头到小区外边跑一阵,我很快乐。