戒烟过程中偶尔吸一支,还算戒烟吗?:毫无疑问的说,不是戒烟!这跟初吸不一样的情况,初吸烟是跟风,好奇,复吸那是心里作怪!心里在想,“看自己还有那种感觉
毫无疑问的说,不是戒烟!这跟初吸不一样的情况,初吸烟是跟风,好奇,复吸那是心里作怪!心里在想,“看自己还有那种感觉没”,结果呢?就是比以前更厉害的吸了……
2不算,这样永远戒不掉,复吸后烟瘾更大。我上半年疫情期间尝试戒烟,采取逐渐减少的办法,两天或三天吸一盒,坚持有一个多月时间,体重增加了五六斤,结果没戒掉,抽的更厉害。昨天朋友在一起吃饭,发现又有三个烟瘾很大的都戒了,当时很震惊,还调侃说他们都是干大事的人。戒烟真的很难。
3那你永远也别想戒掉,因为有一支就会有第二支!
4不能算,这是给戒烟者找借口。没有吸过烟的人偶尔吸一支无可厚非,如果是戒烟的或是戒烟中的再吸,理解为戒烟失败,因为戒烟者的意志已经不坚定了。包括戒酒也是这样的,既戒就要彻底,不再粘一点点,不给自己找理由。
5那就别戒了,吸一口也算复吸。
6我很想说 最好二字 但对不起 戒烟是一种觉悟 如果不想 戒不掉的 早晚要抽的 但真的希望戒掉 就绝对不会再去碰 闻烟味都觉得恶心才是正确感受
7我十五岁学着抽烟,45岁戒烟1999年1月25号,到现在一根烟也没吸,现在还烦烟味。
8一根都别抽!
9不是
10继续抽,不用戒就不用这么纠结了。戒烟不是一般人能做到的!