相信大家都会知道蒋欣都是因为和刘涛合作出演《欢乐颂》里的樊胜美，苦熬20多年终于凭借这个角色一夜爆红，堪称娱乐圈内一大励志女星。她扮演的樊胜美是个仗义直爽的大姐大，而在现实生活中，蒋欣也是个敢于仗义直言不怕事的主儿。
蒋欣做客某节目，期间谈到早年目睹某副导演挑照片时的猥琐行径，称恨不得上去给他一耳光，还自曝曾经遭遇潜规则，对方暗示拍完戏要给他钱，但被她拒绝了。 还说“有的导演选角色，就像古代的翻牌子，还说：这妞不错。”就像皇帝那种翻贵妃牌子的节奏！
刘涛曾在节目上评价过蒋欣：心直口快，说话太直了，有时候把大家都弄得很尴尬，不知道该怎么办是好。所以2人现在也很少交流，刘涛过生的时候，蒋欣没有送祝福，蒋欣生日的时候刘涛也没有发微博，而杨紫和乔欣都和她互动送祝福。
蒋欣还坦言：“如果我一直在这圈子混下去的话，我一定要改变什么，我要站出来说话，告诉这些不道德的人，你们在毁这个圈子，毁这个社会!”视频中蒋欣十分激动，隔着屏幕都能感受到她对圈子的潜规则厌恶至极， 网友们看后纷纷赞她“三观正”。
网友一片叫好声，大家都觉得蒋欣“三观很正”，还有的说蒋欣“只是说了别人不敢说的话”
对于近期影视剧滥用替身等的问题，蒋欣同样说出了自己的见解，她站出来为一些演员鸣不平，表示替身问题多是剧组惯出来的：“有的时候是被剧组惯的，剧组也是好意，想让你多休息，但时间长了就变成了习惯”，还强调试光是自己的工作内容必须自己来。
无论是蒋欣控诉潜规则，亦或是蒋欣再揭行内乱象，都表明了蒋欣率真的性格，有什么说什么。 里面有潜规则这个大家都明白，只是不说而已，真正敢说的能有几个呢！