还记得当年热播的喜剧粉红女郎吗？四个性格完全不一样的女孩子共同演出了一场既温馨又搞笑的女性哲理大戏，在剧中有着龅牙的刘若英如今不仅仅是歌手演员，也成为了导演，还有迷人美丽的陈好，现在早已嫁人生子，过着幸福的生活，纯真俏皮的哈妹，有时候接接戏，潇洒自在的像宛如少女，那你还记得那个男人婆吗？
虽然男人婆的形象深入人心，但是在剧中代表的是一个对于爱情理性克制，并不执着的形象，由于角色太生动形象，以至于很多人都以为演员张延就是剧中那个不温柔浪漫，毫不懂得爱情的女性角色，但其实她本人剧中演绎的角色完全不同。
从小生长在西安的大院里，家境也是普通人家，生活并没有太多的波澜。由于从小性格过于乖巧，妈妈为了让她更加活泼外放一些，就送她去广州学习舞蹈，正好在求学的时候，tvb去了广州招人，当时只是想尝试一下，就结果就意外的开启了自己的演员的生涯，在tvb的那三年，她既做主持人，又做演员。
在蔡少芬古巨基等一众明星的剧中都出演过小酱油的配角，后来离开了TVB，来到内地发展，事业才逐渐好转起来，她的戏路很广，既可以表现出小女生的清纯可爱，又可以演绎出小女人的美丽与聪明，她和李小璐合作的一部内地早期的偶像剧中饰演了一个性格非常招人喜欢的聪明的千金，就算喜欢男主喜欢的不要不要的，但是始终都不愿意放下自己的骄傲，最终看着他与别人在一起。
时隔多年以后，我们再看这个角色，反而对她多了一份理解与敬佩。网上还有声音打趣地吐槽现在看才懂得男主原来是徘徊在两个女生中犹豫不定的渣男。而张延演绎出了一个女孩子的自尊和对自己的珍重，没有爱情也要好好的爱自己的，实在是让人敬佩不已。
之后还出演过小李飞刀等一系列的大作。如今的她也并没有放弃自己的事业，只是更多时候演出一些主角妈妈的角色，在事业上也逐渐趋于平淡，但是生活却非常的丰富多彩，她的老公就是余罪里的那个毒枭的扮演者，两个人在1996年就认识了，但是五年之后才正式成为了恋人，但是一开始就是整整18年，如今，两个人的女儿都已经是初中生了，相对于其他的明星夫妻，他们虽然没有那么强烈的关注度，但是幸福确实，真真实实的，没有出轨，没有炒作，细水长流，平淡而温馨。
有网友拍到他们一家人一起在公园里游玩，看得出来非常的幸福简单，如今的她和丈夫也都放缓了工作，更多的是陪伴女儿成长，看着她一点一滴的长大。在这个繁华的圈子里，把演戏与生活分得清清楚楚，名利值得追逐，但是对于她来讲，家庭才是最重要的。在正确的时间做着自己喜欢的事情，即使是不在那么被人关注，但是依然过好自己的幸福，你还记得这样一个她吗？