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2018年开年，李小璐出轨石锤还没砸下之前，面对网友对老婆一边倒的谩骂，贾乃亮发微博说：“不管是夫妻，情侣，还是朋友，走的长远，彼此之间相互信任最重要！”
不管网上说得有多真，只要老婆没有亲口承认，他都不信，这是夫妻之间的信任。
在这场全民声讨的出轨新闻里，贾乃亮一句话道破了婚姻的玄机——信任。
信任是什么？
信任是维系一切情感的纽带。
处在普通关系的人都需要信任来维护感情，更何况是一家人、两口子？
男人要空间，女人要安全感，明明那么浅显的道理，偏偏很多人不懂。
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资料显示：亲子鉴定对个人开放后，从以前一年几十例到现在一年数千例，除去为了上户口或者办理医学出生证明的，剩下的一部分亲子鉴定，代表的都是一个家庭的纠葛和隐痛。
前几天看到的一则新闻：3年前，深圳李先生因为朋友无意中的一句玩笑话，带上儿子三年时间做了四次亲子鉴定，儿子是不是亲生至今无法确定。
科学角度来讲，长得不像父母未必就有隐情，或许只是基因突变。
虽然作为父亲有权利做亲子鉴定，但是这样反复质疑妻子的行为，无疑是在摧毁夫妻之间的信任，毁掉原本很幸福的家庭，闹得谁都不愉快，这样的做法真的值得吗？
信任是幸福婚姻的前提，也是幸福婚姻的基础。
李先生带儿子三年做了四次亲子鉴定，没有查出结果，他可能不会放弃，还是会继续踏上鉴定之路；
他的老婆，可能怎样解释都不被相信，她深爱的丈夫大概从来都没相信过她，两个人以后的生活，哪还会有什么亲密无间、幸福永远！
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朋友莉莉刚离婚。
离婚前的一段时间，她经常找我哭诉。
她刚生完孩子不久，晚上又因为要照顾儿子，不敢睡太死。有天深夜，她给孩子喂完奶，刚闭眼就被老公手机的震动惊醒。
她拿起老公的手机准备调静音，用老公的指纹解了锁，却被屏幕上的字吓了一大跳：
“老公，你睡着了吗？”
“明天能送我上班吗，脚崴了。”
“来的时候帮我买点早餐，爱你。”
莉莉没有翻看老公手机的习惯，一直以来觉得他体贴、顾家，十分的信任他，没想到他竟然会干出这样的事情。莉莉二话不说，直接摇醒老公，质问他，并说了离婚。
她老公自知理亏，跪地认错，并且承诺立马断掉所有联系以后绝不再犯，希望莉莉看在儿子的面上原谅他一次。
莉莉想了很久，儿子还那么小，为了孩子试着原谅他一次。可嘴上说了原谅，老公的背叛就像在她心里扎了一根刺，她放不下。
老公一拿起手机，莉莉就觉得他是跟外面的女人调情；一加班，就开始疯狂的猜想是不是在跟别的女人鬼混；她每天都睡不好，夜里老公睡着了，她打开老公的微信，一个联系人一个联系人的看。
有天半夜她老公起夜，看见披头散发盯着他的莉莉，吓了一跳。莉莉跟我说：那天老公抱了她一夜，跟她说，对不起，不会再犯了。
可她真的不敢相信。
直到有天，她在家昏过去，医生说她神经衰弱，建议去看一下心理医生。
那天，她很坚决的提出了离婚。婚姻里，如果一个男人硬生生把你逼成了侦探，这段关系就真的走到了尽头。
信任就像一张纸，不小心弄皱了，即使再抚平，也会有印记。
信任是两个人之间的空气，它存在的时候，你往往没什么感觉。而一旦没有它，你就会非常难受。
她信任你的时候，你说通宵加班她都格外放心；她不信任你的时候，五分钟见不到就会想要弄清楚你每一分钟在干什么。
婚姻关系的基石是信任，没有了信任的婚姻只会剩一地鸡毛。
一个因出轨而失信的爱人，无疑是给对方提供了恶意推断的条件。男人可能还在委屈，不明白为什么“明明我已经认错了，她还是没完没了地闹”，此刻你只会觉得她不可理喻。
而事实上，她只是太在乎你，受过伤害才害怕还有下一次。这时候的她也非常痛苦，她只是渴望安全感，试图以闹腾让男人道歉和承诺，来修复两个人之间的信任。
很多男人没有意识到，女人想要的只是安全感而已。
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冯小刚曾经发过这样一条微博：
对于这条微博，暂且画出一下重点：
1.如果没想过离婚，就不要查对方手机；
2.没有人经得住查手机的；
3.糊糊涂涂地过才能白头到老。
徐帆最著名的保家宣言就是：“外面女人扑冯小刚反正是男人占便宜！”所以冯小刚发这条微博也只是陈述他家之所以和谐的方法。
冯小刚对于强行查看伴侣手机这件事的观点，我是十分赞同的，毕竟每个人都需要有自己的空间。
但是这不代表婚姻一定要互相糊涂点过。假若已经发现他的种种问题，还要得过且过吗？
人生只有一次，没必要为谁委屈自己。
娱乐圈让人艳羡的一对夫妻袁咏仪和张智霖，记者曾经采访他们问到一个问题：为什么能这么多年还有如此好的感情？
袁咏仪说：“是信任。”
“婚姻源于信任，分离无关手机。”夫妻之间的相处最应该互相信任，这样才能给予彼此安全感。正如冯小刚的那段话，不论其他，最终结果还是想要家庭和谐。
如果你想要安定美满的生活，一定要努力建立信任，并全力保护它。
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如果问题已经存在，那我们要如何保持信任或者重建信任呢？
①信任自己
我们之所以不能信任他人，是因为感觉自己没有自我照顾和自我负责的能力，内心极其依赖；
但是当自己的条件足够，对他人的期待也就不会那么强烈，当我们的内心感到安全的时候，也就会很放心的去信任别人了。
所以，任何信任之前，请先信任自己，认为自己是有价值并且是值得的。
②相互赞赏
对于对方的优点，一定要不吝赞美之词。发掘对方身上平凡的优点，真诚地讲出来，
比如：“你今天真漂亮”“今天的菜做得真好吃”“你把灯修好了？真厉害！”
只要细心一点，就会发现很多可以讲出来的赞美，有了赞美，或许就会给平淡的日子带来不一样的明媚呢~
③学会沟通
有效的沟通能增进感情，消除误解；让我们学会换位思考，敞开心扉。但在沟通的时候要注意，多用“我”开头，少用“你”。
假设妻子在先生很晚才回家且没有打电话的情景下，两种不同的开场白：“这么晚没有接到你的电话，我有些担心，出了什么事吗？”和“你这么晚才回家也不先打个电话，你干什么去了？”
两种本意都是想表达关心，但是说出来的技巧让我们听起来就是不一样。
④完全信任，留出空间
夫妻间的感情必须建立在相互信任、相互尊重的基础上，因此只有力戒猜疑，不信离间，彼此以心换心，完全信任，才能保持感情的历久弥新；
虽然说完全信任，但信任不意味着两个人没有空间界限，女人要尊重男人需要独处空间的意愿，男人也要理解女人渴望有安全的需要，适当的距离也会产生美。
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有人说：信任是心灵相通的桥梁，是家庭稳定的纽带，是化恶为善的基石。
维护好了的信任就是一团火，一方深信，一方不凝，彼此交心，彼此走心。
夫妻之间更是如此，夫妻本为一体，相互之间的信任就显得尤为可贵！
但是别把给你的信任不当数，别让没有信任的婚姻变成爱情的坟墓。
有时候婚姻的牢固，仅仅是因为信任。
世上不论相遇、相识、相知，不论血缘还是非血缘关系，本身就是一个缘分。
而信任，便是最佳的缘分。